要是对着手机进行设置的开启操作, 然后去瞅一瞅电池所呈现的健康状况情况, 仅仅是历经了半年的时间，就从百分百的电量降低到了百分之八十, 续航能力一天比一天差, 出门的时候必定得带上充电宝, 这种情形难道不就是你真切的写照情况反映吗?
好多人觉得电池老化属于正常状况, 实际上，百分之九十的电池健康迅速降低, 并非由于使用损坏的, 而是充电充坏的！我们从幼时听闻至成年的“用完再充”以及“整夜满充”, 皆是对电池造成损害的错误行为。
今儿个这篇有关民生的实用内容, 不讲半句有专业性的词汇, 全都是通俗易懂的大白话, 将手机、平板、笔记本、蓝牙耳机的充电以及保护电池的技巧一次性详尽说明。不管你所使用的是苹果系统还是安卓系统，不管是价格几百块的老人用的手机还是价值过万的旗舰机, 全品类都能适用, 一旦学会就能马上开始操作, 轻轻松松延缓电池老化, 并且多使用两三年都不会出现卡顿现象。
一、先拆4个流传最广的充电误区，很多人天天在犯
误区1：把电用到自动关机再充，能激活电池、延长寿命
错得离谱！这乃是几十年前那种老式电池的使用方式, 如今的手机和平板所全部采用的是锂电池, 压根不存在所谓的记忆效应。
将电使用直至自动关机, 这属于深度亏电情况, 会致使电池内部出现不可逆的损坏, 反复这样几次, 电池的储电能力会直接降下来, 后续掉电极为迅速, 健康度呈断崖式下跌。
误区2：每次必须充满100%，不然电池吃不饱、不耐用
绝对不要去追求达到满格状态呐！锂电池特别害怕长时间处于那种百分百的满电情形之下, 因为高电压会持续不断地对电池里面的材料施加压迫, 进而加速电池老化。
好多人有着强迫症, 非得充到百分之百才肯罢休, 可如此一来, 电池健康下降速度比其他任何人都要快。而百分之八十才是令电池处于最为舒服的状态。
误区3：整夜插着充电没事，充满会自动断电，还方便
风险绝对是极高的！尽管正规的手机在电量充满以后会出现断电的情况, 然而要是整夜都进行充电操作, 那么手机就会一直处于电量已满以及温度很是高的状态。
被窝里面它不透气, 枕头下面也不透气, 热量根本散不出去, 然而高温可是电池的头号杀手啊, 整夜进行充电就等于慢性消耗电池。
误区4：随便用个充电器、数据线就行，能充上电就好
非知名品牌的充电相关器具竟是致使电池出现问题的潜藏危险因素, 原装的充电器以及数据线, 其呈现出的电压, 还有电流, 是处于稳定且相互适配的状态。
不知名品牌的配件, 其电压呈现出时而高时而低的状况, 在进行充电操作时, 不但发热程度极为严重, 而且还会对电池以及主板造成直接的损害, 甚至存在短路、起火这样的安全方面的隐忧。
二、全品类通用充电黄金法则，记住这5点，电池耐用不缩水
1. 电量区间：20%起步充，80%就拔掉（核心！）
在电量低于百分之二十的时候, 手机就会弹出低电量的提醒, 这个时候呢要马上进行充电, 千万别硬撑着一直到电量低于百分之十以下, 更不能用到手机关机的状态。
进行日常运用时, 充至百分之八十便拔掉充电线, 不需要强制充至百分之百, 仅在外出进行长途行程、充电事宜不方便开展时, 才再次充至百分之百。
日常状态下, 电量应尽量维持在百分之二十至百分之八十的区间内, 若是使用了便随即进行充电, 切不可使电池长时间处于“饥饿”或者“撑饱”的状况之中。
2. 充电配件：只认原装或大品牌，坚决不用杂牌
优先使用原装充电器以及数据线来充电, 若出现丢失或者损坏的情况, 那就购买具备官方同款特征或者属于正规大品牌的产品，像华为、小米、苹果官方配件这类的。
对于进行长期固定使用的笔记本电脑而言, 如果一直插着电源线的话, 电量维持在百分之六十到百分之八十就行, 并不需要以满电状态进行存放。
蓝牙耳机, 使用自带充电线, 要避免混用大功率快充头, 以防出现过载损坏情况。充电宝, 同样要用自带充电线, 切莫混用大功率快充头, 防止因过载而损坏。
3. 充电环境：远离高温，绝对不能边充边重度用
当处于充电状态之时, 不要去玩游戏, 不要去刷视频, 不要进行直播, 也不要打电话, 要是重度使用的话, 会使得手机发热成倍地增加, 而高温会直接对电池造成伤害。
充电的位置, 要放置在阴凉且通风的桌面处, 可不可以放置在枕头下面, 也不能放在被子里面, 更不要放在沙发之上, 阳光直接照射之外, 车子内部, 而密闭的高温环境, 乃是电池的大忌呀。
- 手机壳：充电时如果明显发烫，取下厚重手机壳，帮助散热。
4. 闲置存放：长期不用，50%电量关机放阴凉处
手机或者平板要是长时间不使用（时间超过1个月）, 那么不能够充满电量, 可不可以电量为空, 需要充到大概50%, 然后关闭电源放置在阴凉且干燥的地方。
隔一到两个月, 进行定期补电, 拿出后充至百分之五十, 随即持续存放, 以此防止电池因亏电而报废。
5. 日常习惯：小细节别忽视，减少电池损耗
不要频繁进行插拔操作：在短时间范围以内, 反着次数地进行充电器的拔插行为, 这种情况下电压会出现波动, 进而对电池造成伤害, 所以要尽可能一次就充到目标电量之后再进行拔插。
留神低温情况: 冬季于户外时请勿长时间使手机处于暴露状态, 因为低温会致使电池活性有所降低, 出现掉电速度加快以及触屏失灵的状况, 待回到室内温度回暖之后再进行充电。
给接口做清洁时, 针对充电口以及耳机口, 要定期使用软毛刷去清扫灰尘, 注意千万别用针或者牙签去捅, 不然会避免不了损坏接而致使充电出现接触不良的状况, 进而引发发热的情况。
三、分设备专属技巧，手机/电脑/耳机针对性养护
（一）手机（损耗最快，重点养护）
苹果方面, 开启“优化电池充电”后, 系统会致使满充出现延迟, 以此减轻电池压力；当电池健康程度低于80%时, 要及时予以更换, 防止出现卡顿、关机现象。
对于安卓系统, 要将“快充加速”予以关闭, 日常使用普通充电方式, 以此来减少发热情况；还要把不必要的后台程序关闭, 将自启动功能关闭, 从而降低耗电量, 进而减少充电的次数。
（二）笔记本电脑（价格高，做好保养多用5年）
常规采用: 长时间接入电源线后, 电量保持在百分之六十到百分之八十之间, 电池不充满。每个月实行一次从百分之二十到百分之百的完整充放电运作, 以此校准电池。
优先考虑散热方面: 将其放置于硬质的桌面上, 把机身垫高起来, 不要去堵塞散热的口子；每一年都要清理一次内部的灰尘, 防止出现积灰从而致使散热状况变差, 因高温而损伤电池。
（三）蓝牙耳机/智能手表（小巧易忽略，寿命短）
对于充电, 充电仓不要长时间处于满电状态, 充到百分之八十的时候就要拔下来, 不要使用大功率的快充头, 而是要用五伏的普通充电头。
收纳时, 不用的时候要放回到充电仓内, 千万别把线缠绕成那种打死结的状态, 以此来避免线材发生断裂的情况；要定期对耳塞以及出声孔进行清洁, 防止因为积灰而对发声造成影响。
（四）充电宝（电池“保镖”，别用反伤设备）
挑选购买时, 要只选正规的大品牌且容量标注清楚并有安全认证的！劣质的充电宝容易出现鼓包现象, 容易引发起火, 这还会对手机电池造成损伤, 就不可入选选择！
- 运用时: 不要在给手机充电的同时去玩, 充电宝自身不要长时间处于满电状态, 充到百分之八十就行, 要是长时间不使用充到百分之五十后存放。
四、地域&季节差异，不同环境养护重点不一样
南方潮湿地区（梅雨季、回南天）
防止受潮首要一点: 电子类产品别挨着墙壁、挨着地面放置, 要定期开启机器运转十分钟, 以便利用机身所产生的热量驱散潮气；对于接口以及缝隙部位要多加检查, 以此避免出现发霉生锈的情况。
北方干燥多尘地区
经常清理灰尘: 手机充电的口部, 电脑散热的口子, 每周都要用软毛的刷子来进行清扫, 以此减少灰尘的堆积；天气干燥的时候静电比较多, 在插拔配件之前要先触碰金属从而释放静电, 防止因静电而损伤零件。
夏季高温（全国通用）
设备都要远离阳光直射之处, 避免处于封闭车厢、高温桌面环境；应缩短设备连续使用时长, 一旦发热便立刻停止使用以降温；充电必须在阴凉地方进行, 绝对禁止一边充电一边玩耍。
冬季低温（北方、高原重点）
户外的时候, 尽量将手机放于口袋以内来进行保暖, 以此减少外露情况；不要在处于零下的环境当中去充电, 回到室内之后, 等待回暖至常温状态再进行充电, 避免因低温致使电池出现损坏。
五、全文核心总结：3句话记牢，电池健康不掉线
2. 充电时有三不做, 其一, 不使用杂牌配件；其二, 不一边充电一边进行重度使用；其三, 不在高温环境下充电。
3. 对于闲置物品要巧妙进行存放, 若是长期不使用应充至 50%的电量, 然后关机放置在阴凉的地方, 并且要定期进行补电以防其报废。
若将电子产品比作心脏, 那电池便是此心脏, 而其养护皆在日常细微之处所体现, 无需花费一分钱, 不存在复杂的操作。只要改正错误的充电习惯, 持续坚持正确的方法, 手机能延长多使用两三年的寿命, 计算机也能如此, 耳机同样可以, 且三者的续航能力不会 , 健康情况持续保持稳定, 能省下用于更换新品以及维修的大笔费用。
打今儿起, 将这些技巧予以运用起来, 别再使得不正确充电, 默默败坏你的电池！
此篇文章单单是对公开政策信息所作的整理以及个人的一番解读, 并不会构成任何的操作方面的建议, 要是涉及相关设备的维修、深度清理事宜的话, 请去联系专业的人员, 要是依据这些来进行操作的话, 风险需自行承担。以上乃是进行公益科普的内容, 创作起来是不容易的, 希望能够理性地交流, 多谢能够予以理解。
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